Aceptar
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación y ofrecer contenidos y servicios de interés.
Al continuar con la navegación, entendemos que se acepta nuestra política de cookies.

Caminando por la vida

Cartel Caminando por la vida 2018El objetivo de este programa es la promoción de la actividad física de la población gijonesa, con el objeto de disminuir el sedentarismo. Esta iniciativa comienza su andadura en el último trimestre del año 2006, siendo su carácter transversal al colaborar las Concejalías de Servicios Sociales y Salud y la de Deportes. Se enmarca en las actuaciones para hacer de Gijón una ciudad saludable contempladas en el Plan Municipal de Salud del municipio de Gijón dirigidas a fomentar estilos de vida saludables a través de la práctica de ejercicio al aire libre, utilizando la gran variedad de rutas y de espacios verdes de los que dispone el municipio gijonés.

Población a la que se dirige

Al conjunto de la ciudadanía residente en el municipio gijonés, incidiendo de manera especial en dos sectores de la población: las personas mayores y aquellas que no realizan de manera habitual ejercicio físico.

Cómo participar

La inscripción es gratuita. Sólamente es necesario tener la tarjeta ciudadana y puede realizarse en cualquier oficina de atención ciudadana, cajeros Ciudadanos o vía internet desde el día 23 del mes anterior.

Más información:


Fundación Municipal de Servicios Sociales
Palacio Valdés, 6 - 33206 (en horario de 09:00 a 14:00 horas)
Teléfono: 985 18 28 51
E-mail: promocionsocial.fmss@gijon.es

Patronato Deportivo Municipal
Plaza de la Repúbica, s/n
Teléfono: 985 18 17 21

Edición 2018 Caminando por la vida

Este año se ponen en marcha en el programa, novedades que renuevan y acentúan los objetivos establecidos inicialmente en el mismo, intentando hacer hincapié en:

  • Promover el envejecimiento activo a través del incentivo de la actividad física como mejora de la salud, las relaciones y la participación de las personas.
  • Promover más activamente conseguir estilos saludables de vida, evitando el sedentarismo, a través del ejercicio físico, informando sobre pautas necesarias para el mismo.
  • Incorporar al programa a más y diferentes personas de las que vienen asistiendo habitualmente en los últimos años.
  • Fomentar entre las personas participantes caminar a diario bien de forma individual o en pequeños grupos.
  • Crear redes sociales de personas que realicen paseos de forma habitual en grupo pero de manera autónoma.

Novedades de la presente edición:

  • Se propone la realización de una ruta semanal. En total se realizarán 40 rutas, de martes a jueves en horario de 10:00 a 13:00 h. De estas 40 rutas, 4 se realizarán en horario de tarde de 16:30 a 18:30 h. Este nuevo horario permitirá poder incorporar al programa a personas que puedan estar trabajando o no pueden acudir en horario de mañana.
  • Tendrán una participación de un máximo de 52 personas por salida, con la asistencia técnica de 3 monitores/as.
  • RUTAS + (RUTAS PLUS): de las 40 rutas, 6 de ellas finalizarán en alguna instalación deportiva municipal o en un museo de la ciudad con el fin de realizar una visita o alguna otra actividad física. La entrada a cualquiera de estas actividades será también gratuita.  
- 2 rutas finalizarán en el Palacio de Deportes de la Guía, "Presidente Adolfo Suárez". Pº del Doctor Flemming, 929.
- 2 rutas finalizarán en el Muséu del pueblo d’Asturies. Pº del Doctor Flemming, 877.
- 2 rutas finalizarán en las piscinas del Llano, "Luís Alvargonzalez". Avda. del Llano, 69.

Con estas nuevas actividades se pretende enganchar a más personas en la práctica de actividades físicas y culturales realizadas a través además desde los servicios municipales.

>> Descargar folleto "Caminando por la vida 2018"

Ediciones anteriores de Caminando por la vida