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Aulas para mayores


Se trata de un programa realizado por la Fundación Municipal de Servicios Sociales, destinado a dar respuesta a las necesidades formativas de las personas mayores. La realización de los cursos tiene lugar en los Centros Municipales de Personas Mayores.

Los cursos y talleres se encuentran divididos en bloques temáticos que tratan temas variados:

Talleres de estimulación psicofísica, dirigidos a estimulara la actividad tanto física como mental (Yoga, Taichí, Danzaterapia, Gimnasia terapéutica para mayores de 80 años, Pilates, Manejo y control de la ansiedad, Entrenamiento de la memoria, Risoterapia y Juegos para mayores)

Cursos de salud y calidad de vida, dirigidos a orientar sobre diferentes aspectos de la salud de las personas, que nos permitan mejorar nuestro bienestar (Uso racional de medicamentos, Cuidadoras, Sexualidad, Educación para la Salud, Sueño, Alimentación y Salud, Cocina para personas diabéticas, Cocina para personas hipertensas, Prevención de enfermedades de la espalda)

Talleres de expresión, aquellos donde la expresión artística se convierte en la principal herramienta de trabajo (Cestería, Bolillos, Cerámica en frío, Patchwork, Talla de madera, Canto, Expresión corporal, Taller de las Palabras, Papiroflexia, Jardinería urbana)

Talleres ciudadanos, dirigidos a mostrar los diferentes recursos y herramientas, que nos facilitan nuestro día a día (Taller Siglo XXI, Taller para Mayores-Abuelos, Formación del Voluntariado, Conocimiento de equipamientos municipales y de recursos sociales para mayores, Informática-internet, Habilidades domésticas para personas que viven solas, Uso adecuado de electrodomésticos).


Más información: Para solicitar información sobre los cursos y talleres, las personas mayores deben de contactar con el Centro de Mayores que se encuentre más cerca de su domicilio para conocer la oferta de cursos que se desarrollan en el mismo, ya que cada Centro de Mayores selecciona de entre este listado aquellos cursos y talleres de su interés.